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Editorial
Desistir não é próprio dos fracos... e as árvores morrem de pé
17:53 segunda-feira, 28 julho 2014:
Na passada semana mais um órgão de comunicação social algarvio cessou a sua actividade - o jornal Avezinha, dirigido pelo decano da imprensa regional e meu grande amigo Arménio Aleluia Martins. Os tempos são de mudança, não tenhamos dúvidas!... Mas ...
Opinião mais opinião |
José Manuel de Sousa *
E, segundo parece, o pior ainda está para vir
12:48 domingo, 23 novembro 2014:
De crise em crise e de factos insólitos vamos viajando, como se num planeta desconhecido vivêssemos, recheado de narrativas fantásticas, umas importadas e outras geradas no seio de tanta dicotomia imediatista de consumo interno pacóvio lusitano. E, a...
Maria José Pacheco
Não se queixe… proteste!!!
12:44 sábado, 22 novembro 2014:
Fácil é queixar-se [“lamentar-se; lamuriar-se”], sem sair do conforto do sofá… difícil é protestar [“exigir em voz alta, afirmar pública e terminantemente”]… porque exige reflexão, juízo crítico, acção, proactividade, empenho, coragem...
Mário de Freitas *
Meu nome é felicidade...
08:09 sexta-feira, 21 novembro 2014:
Faço parte da vida daqueles que tem amigos, pois ter amigos é ser Feliz. Faço parte da vida daqueles que vivem cercados por pessoas amigas, pois viver assim é ser Feliz! Faço parte da vida daqueles que acreditam que ontem é passado, a...
José Manuel de Sousa *
A melancolia e o realismo mágico, em António Aleixo
18:26 quarta-feira, 19 novembro 2014:
Comecemos por uma introdução possível, às características visíveis nos comportamentos entre nós, conterrâneos do Concelho de Loulé, através da sua tripartição topográfica pelo litoral, barrocal e serra, que conferiram ao longo da nossa existência...
Paula Freitas *
O que é a insulinorresistência?
20:53 segunda-feira, 17 novembro 2014:
A insulinorresistência, resistência à ação da insulina ou diminuição da sensibilidade à insulina a nível dos tecidos alvo (principalmente músculo, fígado e rim) engloba toda a ação biológica da insulina: crescimento e desenvolvimento, metabolismo d...
Carlos Morais *
Porque bate o coração tão devagar?
20:48 segunda-feira, 17 novembro 2014:
O coração é um músculo que se contrai mais de 100.000 vezes por dia, de modo a manter a circulação sanguínea. Para assegurar um funcionamento regular e sem problemas, o coração possui um centro de controlo conhecido como nódulo sinusal ou sinoaur...
Leonel Marcelino
O PARAÍSO DOS MALABARISTAS
19:51 quinta-feira, 13 novembro 2014:
Acho que ninguém conhece o “Paraíso” tão apregoado pelo governo de malabaristas que temos a pouca sorte de nos (des)governar, a não ser os que lucram com a malabarice ou a ela se aliam por interesses diversos. Numa notícia do Expresso, de 01 de No...
_Ana Silva Emídio
PARA ALÉM DA MATÉRIA
15:00 domingo, 09 novembro 2014:
Vivemos na sociedade do hedonismo, em que a satisfação dos nossos desejos imediatos é descrita como a força mais imperiosa de felicidade. Para o ser humano comum, ser feliz é ter, parecer aos olhos dos outros mais e melhor. A matéria é a forma d...
Paulo Ferreira *
Construir um mundo melhor para as pessoas com psoríase
12:40 quinta-feira, 23 outubro 2014:
A PSOPortugal - Associação Portuguesa de Psoríase – comemora, no dia 29 de outubro, o Dia Mundial da Psoríase que este ano, sob o lema “Construir um Mundo Melhor para as Pessoas com Psoríase”, pretende avaliar as necessidades que podem promove...
Rui Cristina *
Loulé pode ser capital do desporto sempre
17:17 quinta-feira, 16 outubro 2014:
É certamente com orgulho que o concelho de Loulé vai receber a 5 de Novembro em Bruxelas a bandeira de Loulé cidade europeia do desporto 2015. A ACES Europe – Associação das Capitais e Cidades Europeias, que distinguiu a nossa cidade, pela voz do...
Rubricas
Inquéritos ver todos 
Quando você coloca roupa ou calçado usados que já não usa, num contentor existente na via pública, o que espera que aconteça às suas doações ?
Que sejam reaproveitadas por outras pessoas
Que vão prestar ajuda social ou humanitária
Que alimentem a indústria (reciclagem) têxtil
Que sejam transportados para aterros
Não tenho qualquer opinião
 











primeira página > Opinião > Artigo
Proteja as suas articulações com glucosamina e condroitina
Saúde
Inês Veiga *
Os seus joelhos doem-lhe quando anda ou quando sobe as escadas? É normal que com o passar do tempo a cartilagem das articulações comece lentamente a degradar-se, causando dor e dificultando os movimentos. As boas notícias é que Investigadores descobriram que existe uma forma de reverter este processo, estimulando os processos biológicos responsáveis pela reparação da cartilagem.

Existem diferentes razões que explicam as dores nas articulações. Uma delas é a osteoartrose que é a forma mais comum de dor articular. A dor resulta do desgaste das ‘almofadas’ das cartilagens que protegem o osso, o que acaba por reduzir a função das articulações dado que os ossos acabam por friccionar directamente um no outro, provocando dor.

Sulfato de glucosamina previne a osteoatrose

Sabia que o tratamento com sulfato de glucosamina é actualmente o tratamento mais eficaz contra a osteoartrose? É verdade que pode recorrer a anti-inflamatórios ou antibióticos para aliviar as dores. Porém isso não é suficiente. A glucosamina encontra-se comercialmente disponível sob três formas mas a única forma que demonstrou ter efeitos fiáveis foi o sulfato de glucosamina. A explicação é a seguinte: a glucosamina necessita do grupo sulfato (que contém enxofre) para funcionar.

Como funciona o sulfato de glucosamina?

O sulfato de glucosamina previne o desgaste da cartilagem fornecendo a matéria prima necessária ao seu organismo, para produzir cartilagem articular saudável, suave e elástica. Para além dissoa livia a dor e a inflamação da osteoartrose e de danos das articulações, aumenta a produção de proteoglicanos feita pelo organismo (a matéria-prima da cartilagem), trava a deterioração da cartilagem e estimula a regeneração de nova.

A combinação ideal - glucosamina e condroitina

Existem outras substâncias que estimulam a reconstrução da cartilagem, falamos do sulfato de condroitina. A sinergia do sulfato de glucosamina com sulfato de condroitina potencia os resultados positivos no tratamento da osteoartrose através do alívio da dor, melhoria do funcionamento das articulações e estimulação da sintese da cartilagem. Esta combinação encontra-se à venda em farmácias.



Como escolher um bom produto?

Existem vários produtos no mercado que contêm glucosamina e condroitina. Um dos mais eficazes é o BioActivo Glucosamina Duplo, à venda em farmácias, cuja fórmula contém as substâncias sob a forma de sulfato para uma melhor eficácia e cujos resultados estão cientificamente documentados. Ao contrário de outros produtos, este suplemento contém a dose mínima diária recomendada (1000 mg de sulfato de Glucosamina e 800 mg de sulfato de Condroitina que de acordo com os investigadores é a dose necessária para obter bons resultados).

Outra das vantagens do BioActivo Glucosamina Duplo é não apresentar os efeitos secundários dos AINEs (anti-inflamatórios não esteróides), habitualmente utilizados nos casos de doenças nas articulações.

Farmacêutica
Inês Veiga *
19:30 terça-feira, 03 fevereiro 2009
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 Comentários sobre esta notícia
- Dúvida
Ao ver a notícia da dra. Inês Veiga fiquei satisfeito, mas por poucos minutos, pois na minha pesquisa sobre dores de articulações também encontrei uma informação científica de fonte credível que não concorda com o que foi dito. E agora fiquei na dúvida... A dra. pode esclarecer-me? A fonte:http://www.alert-online.com/pt/news/health-portal/glucosamina-e-
condroitina-nao-aliviam-a-dor-da-osteoartrose
Agradecia imenso que pudesse responder-me, pois fiquei tão motivado com as suas palavras como também fiquei desiludido com a notícia que vi a seguir.Pode responder-me diretamente para: pjserra.a@sapo.pt
Obrigado
 [ 12 outubro 2011 ] paulo jorge serra apolinário
- Medicina baseada na evidência
Penso que o Dr Blue se estava a referir ao "recorrer a antibióticos para tratar a dor" e não à glucosamina como sendo um antibiótico.
É obvio que qualquer profissional de saúde que saiba alguma coisa de medicina baseada na evidência sabe que estes produtos não têm qualquer evidência bem suportada em como sejam úteis no tratamento da osteoartrose.
 [ 08 fevereiro 2009 ]
- ?
Antibióticos?
Já agora qual a dose recomendada diária de cada uma das substancias?
 [ 08 fevereiro 2009 ] Ricardo Gonçalves
- Banha da cobra
Não sabia que agora os antibióticos servem para aliviar a dor, sobretudo na osteoartrose. Devem ser umas novas guidelines!
Existe algum ensaio clínico a longo prazo, com validade interna e externa do sulfato de glucosamina 1000 mg e sulfato de condroitina 800 mg diários na osteoartrose? Gostava de os ver...
Em terra de cegos quem tem olho é rei. É pena ser olho para o negócio e não para melhorar os cuidados de saúde.
 [ 08 fevereiro 2009 ]
- Condroitinite aguda
Há no mundo, claramente, uma falha grave.
Os poentes são labaredas roxas com resquícios de escarlate, e dois, três grandes jactos violetas que se estendem pelo céu - uma maravilha quimérica.
A outra primavera prolonga-se: superabundância de flores nas árvores, espiritualidade na matéria, como se as árvores antes de morrer se esgotassem em sonho.
Mais flores, mais poentes onde o oiro e o roxo predominam, mais gritos no mundo, mais vulcões de cores, que pressagiam catástrofes.
hdop
 [ 06 fevereiro 2009 ] HP
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  Publicada em: 16|04|2014
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