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Editorial
Desistir não é próprio dos fracos... e as árvores morrem de pé
17:53 segunda-feira, 28 julho 2014:
Na passada semana mais um órgão de comunicação social algarvio cessou a sua actividade - o jornal Avezinha, dirigido pelo decano da imprensa regional e meu grande amigo Arménio Aleluia Martins. Os tempos são de mudança, não tenhamos dúvidas!... Mas ...
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José Manuel de Sousa *
A Visitação... de Anselmo Borges a Loulé
10:18 quarta-feira, 17 setembro 2014:
Quem é Anselmo da Silva Borges, questionarão alguns dos meus amáveis leitores. Anselmo Borges, por quem trataremos a partir de agora desta forma, e nalguns casos na forma abreviada de AB, nasceu em Paus, Resende, em 20-07-1944. É um padre católi...
João Torres *
Em defesa do Estado Social
18:38 terça-feira, 16 setembro 2014:
De todas as atitudes da governação do PSD e do CDS e das mensagens políticas a si subjacentes, destaca-se, muito particularmente, a expressão de que o Estado é despesista e de que vivemos, nas últimas décadas, acima das nossas possibilidades. Esta ...
Maria José Pacheco
35 anos de SNS…que futuro?!...
18:38 segunda-feira, 15 setembro 2014:
Celebra-se, a 15 de Setembro de 2014, o 35º aniversário do Serviço Nacional de Saúde (SNS), instituído pela Lei nº 56/79, de 15 de Setembro, que criou uma rede de órgãos e serviços prestadores de cuidados globais de saúde a toda a população, atravé...
Mário de Freitas *
A ARTE DE AMAR
13:00 segunda-feira, 15 setembro 2014:
Deve haver uma arte de amar. Provavelmente, até haverá várias, para justificar que ao longo dos tempos e de múltiplas formas de expressão o amor seja cantado, louvado, evocado como um sentido central da vida e da experiência. Deve haver um jeito par...
Leonel Marcelino
OS GRANDES DESAFIOS DO PRESENTE E DO FUTURO
18:03 quinta-feira, 11 setembro 2014:
Todos os conhecem, mas ninguém os leva a sério. Paulo VI declarava-o, na sua encíclica Populorum Progressio: “ a questão social tornou-se mundial” e “o desenvolvimento é o novo nome da paz”. Alguém fez destas reflexões uma bandeira política ...
Rui Cristina *
A política é um ato cívico
14:35 quarta-feira, 10 setembro 2014:
Creio que vale a pena participar na vida cívica, apesar da modéstia do contributo. È esta regra básica em prol da comunidade que me motiva para a actividade política. Acredito na necessidade de uma actividade organizada para encontrar soluções que p...
José Manuel de Sousa *
Glúten (Parte II)
13:45 segunda-feira, 01 setembro 2014:
Tal, e como havíamos prometido, voltamos de novo à vossa presença com o título Cérebro de Farinha, acreditando que a nossa leitura e estudo desta obra, em primeiro lugar do nosso interesse pessoal (em causa própria) possa servir para despe...
Paulo Amado *
Recupere qualidade de vida…ARTICULE-SE…
13:00 quinta-feira, 14 agosto 2014:
As próteses do tornozelo constituem uma alternativa recente no tratamento das artroses graves do tornozelo, que até aqui eram sujeitas a técnicas que eliminavam o movimento essencial para a marcha, técnicas essas conhecidas por artrodeses, ou seja,...
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primeira página > Opinião > Artigo
Proteja as suas articulações com glucosamina e condroitina
Saúde
Inês Veiga *
Os seus joelhos doem-lhe quando anda ou quando sobe as escadas? É normal que com o passar do tempo a cartilagem das articulações comece lentamente a degradar-se, causando dor e dificultando os movimentos. As boas notícias é que Investigadores descobriram que existe uma forma de reverter este processo, estimulando os processos biológicos responsáveis pela reparação da cartilagem.

Existem diferentes razões que explicam as dores nas articulações. Uma delas é a osteoartrose que é a forma mais comum de dor articular. A dor resulta do desgaste das ‘almofadas’ das cartilagens que protegem o osso, o que acaba por reduzir a função das articulações dado que os ossos acabam por friccionar directamente um no outro, provocando dor.

Sulfato de glucosamina previne a osteoatrose

Sabia que o tratamento com sulfato de glucosamina é actualmente o tratamento mais eficaz contra a osteoartrose? É verdade que pode recorrer a anti-inflamatórios ou antibióticos para aliviar as dores. Porém isso não é suficiente. A glucosamina encontra-se comercialmente disponível sob três formas mas a única forma que demonstrou ter efeitos fiáveis foi o sulfato de glucosamina. A explicação é a seguinte: a glucosamina necessita do grupo sulfato (que contém enxofre) para funcionar.

Como funciona o sulfato de glucosamina?

O sulfato de glucosamina previne o desgaste da cartilagem fornecendo a matéria prima necessária ao seu organismo, para produzir cartilagem articular saudável, suave e elástica. Para além dissoa livia a dor e a inflamação da osteoartrose e de danos das articulações, aumenta a produção de proteoglicanos feita pelo organismo (a matéria-prima da cartilagem), trava a deterioração da cartilagem e estimula a regeneração de nova.

A combinação ideal - glucosamina e condroitina

Existem outras substâncias que estimulam a reconstrução da cartilagem, falamos do sulfato de condroitina. A sinergia do sulfato de glucosamina com sulfato de condroitina potencia os resultados positivos no tratamento da osteoartrose através do alívio da dor, melhoria do funcionamento das articulações e estimulação da sintese da cartilagem. Esta combinação encontra-se à venda em farmácias.



Como escolher um bom produto?

Existem vários produtos no mercado que contêm glucosamina e condroitina. Um dos mais eficazes é o BioActivo Glucosamina Duplo, à venda em farmácias, cuja fórmula contém as substâncias sob a forma de sulfato para uma melhor eficácia e cujos resultados estão cientificamente documentados. Ao contrário de outros produtos, este suplemento contém a dose mínima diária recomendada (1000 mg de sulfato de Glucosamina e 800 mg de sulfato de Condroitina que de acordo com os investigadores é a dose necessária para obter bons resultados).

Outra das vantagens do BioActivo Glucosamina Duplo é não apresentar os efeitos secundários dos AINEs (anti-inflamatórios não esteróides), habitualmente utilizados nos casos de doenças nas articulações.

Farmacêutica
Inês Veiga *
19:30 terça-feira, 03 fevereiro 2009
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 Comentários sobre esta notícia
- Dúvida
Ao ver a notícia da dra. Inês Veiga fiquei satisfeito, mas por poucos minutos, pois na minha pesquisa sobre dores de articulações também encontrei uma informação científica de fonte credível que não concorda com o que foi dito. E agora fiquei na dúvida... A dra. pode esclarecer-me? A fonte:http://www.alert-online.com/pt/news/health-portal/glucosamina-e-
condroitina-nao-aliviam-a-dor-da-osteoartrose
Agradecia imenso que pudesse responder-me, pois fiquei tão motivado com as suas palavras como também fiquei desiludido com a notícia que vi a seguir.Pode responder-me diretamente para: pjserra.a@sapo.pt
Obrigado
 [ 12 outubro 2011 ] paulo jorge serra apolinário
- Medicina baseada na evidência
Penso que o Dr Blue se estava a referir ao "recorrer a antibióticos para tratar a dor" e não à glucosamina como sendo um antibiótico.
É obvio que qualquer profissional de saúde que saiba alguma coisa de medicina baseada na evidência sabe que estes produtos não têm qualquer evidência bem suportada em como sejam úteis no tratamento da osteoartrose.
 [ 08 fevereiro 2009 ]
- ?
Antibióticos?
Já agora qual a dose recomendada diária de cada uma das substancias?
 [ 08 fevereiro 2009 ] Ricardo Gonçalves
- Banha da cobra
Não sabia que agora os antibióticos servem para aliviar a dor, sobretudo na osteoartrose. Devem ser umas novas guidelines!
Existe algum ensaio clínico a longo prazo, com validade interna e externa do sulfato de glucosamina 1000 mg e sulfato de condroitina 800 mg diários na osteoartrose? Gostava de os ver...
Em terra de cegos quem tem olho é rei. É pena ser olho para o negócio e não para melhorar os cuidados de saúde.
 [ 08 fevereiro 2009 ]
- Condroitinite aguda
Há no mundo, claramente, uma falha grave.
Os poentes são labaredas roxas com resquícios de escarlate, e dois, três grandes jactos violetas que se estendem pelo céu - uma maravilha quimérica.
A outra primavera prolonga-se: superabundância de flores nas árvores, espiritualidade na matéria, como se as árvores antes de morrer se esgotassem em sonho.
Mais flores, mais poentes onde o oiro e o roxo predominam, mais gritos no mundo, mais vulcões de cores, que pressagiam catástrofes.
hdop
 [ 06 fevereiro 2009 ] HP
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  Publicada em: 16|04|2014
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