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Editorial
Pela Excelência nas Estradas Algarvias
09:51 quarta-feira, 07 setembro 2016:
Ao tomar conhecimento de que a Guarda Nacional Republicana (GNR) realiza uma mega operação de controlo de velocidade, utilizando “todos os equipamentos de controlo de velocidade (móveis e fixos) nas vias onde as infrações por excesso de velocidade sã...
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Mário Frota *
SERVIÇOS PÚBLICOS ESSENCIAIS: O ETERNO PROBLEMA DOS “CORTES”
18:22 quarta-feira, 28 setembro 2016:
Se o consumidor não pagar a factura correspondente ao fornecimento de um qualquer serviço público essencial, não pode haver corte imediato, com efeito surpresa. Tal só se poderá verificar se for emitido pré-aviso. Que tem de chegar inequivocamente...
Nuno Lousada *
50 por cento dos doentes com insuficiência cardíaca não sobrevive 5 anos após o diagnóstico
12:44 quarta-feira, 28 setembro 2016:
50 por cento dos doentes com insuficiência cardíaca não sobrevive 5 anos após o diagnóstico A insuficiência cardíaca é uma doença debilitante e potencialmente fatal, em que o coração não consegue bombear o sangue suficiente para todo o corpo. Cinco ...
João Barreta *
Comércio(s) em Portugal - entre a venda do que se compra e a compra do que se vende -
17:56 terça-feira, 27 setembro 2016:
Apesar de não ser aceite de igual forma por todos, pelo menos em épocas que todos julgaríamos ultrapassadas, e por vezes nem sempre superadas, o que é facto é que os comércios que subsistem são aqueles que têm clientes, que têm procura, que vendem aq...
Rosário Martins *
“Envelhecimento do envelhecimento”
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Esgotado o período do baby boom que decorreu na década de quarenta até meados da década de sessenta, houve uma forte regressão da fecundidade, para metade, que fez acentuar o processo de envelhecimento demográfico nos países desenvolvidos verific...
Leonel Marcelino
POBRETES E ALEGRETES
20:45 quinta-feira, 22 setembro 2016:
Somos um país de gastadores compulsivos. Gastamos sem cuidarmos do retorno. Desde o fogo-de-artifício às rotundas, às auto-estradas vazias, aos estádios e pavilhões desertos, e aos festejos que tudo atropelam, mesmo os direitos mais sagrados dos cida...
Margarida Rebolo *
O que não dizer a uma pessoa com Alzheimer ou outra demência
18:21 terça-feira, 20 setembro 2016:
Existem algumas coisas que não deve dizer a uma pessoa com Doença de Alzheimer ou outra demência. Alguns exemplos são os seguintes: 1. Não lhe diga que está errada: Não vale a pena contrariá-la ou corrigi-la se disser algo que não correspo...
Mário de Freitas *
«Uma parte da história do castelo de Alvor»
08:56 domingo, 18 setembro 2016:
Antecedentes A recente pesquisa arqueológica evidenciou que a primitiva ocupação humana deste local é muito antiga, aqui tendo-se localizado um importante centro comercial pré-romano fortificado, que manteve a sua atividade durante a ocupação...
Nuno Lousada *
50 por cento dos doentes com insuficiência cardíaca não sobrevive 5 anos após o diagnóstico
19:55 sexta-feira, 16 setembro 2016:
A insuficiência cardíaca é uma doença debilitante e potencialmente fatal, em que o coração não consegue bombear o sangue suficiente para todo o corpo. Cinco anos é a esperança de vida, para 50% dos doentes com insuficiência cardíaca após o seu diag...
Joaquim Cerejeira *
Delirium complica até 30% dos internamentos hospitalares de doentes idosos
19:25 sexta-feira, 09 setembro 2016:
O delirium (ou estado confusional agudo) carateriza-se clinicamente pela instalação súbita (horas ou dias) de alterações do estado de consciência (capacidade reduzida de focar, manter ou alternar a atenção), défices cognitivos (défice de memória, des...
António Nóbrega
- SISMOS E SEGURANÇA DOS EDIFÍCIOS -
07:25 quarta-feira, 31 agosto 2016:
I - - O ALGARVE É UMA ZONA SENSÍVEL … Os fenómenos sísmicos sucedem-se com frequência e o ambiente de destruição que deles resulta, impressiona quem quer que seja. Os alertas, serão infelizmente mais persistentes do que os resultados prático...
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primeira página > Opinião > Artigo
Proteja as suas articulações com glucosamina e condroitina
Saúde
Inês Veiga *
Os seus joelhos doem-lhe quando anda ou quando sobe as escadas? É normal que com o passar do tempo a cartilagem das articulações comece lentamente a degradar-se, causando dor e dificultando os movimentos. As boas notícias é que Investigadores descobriram que existe uma forma de reverter este processo, estimulando os processos biológicos responsáveis pela reparação da cartilagem.

Existem diferentes razões que explicam as dores nas articulações. Uma delas é a osteoartrose que é a forma mais comum de dor articular. A dor resulta do desgaste das ‘almofadas’ das cartilagens que protegem o osso, o que acaba por reduzir a função das articulações dado que os ossos acabam por friccionar directamente um no outro, provocando dor.

Sulfato de glucosamina previne a osteoatrose

Sabia que o tratamento com sulfato de glucosamina é actualmente o tratamento mais eficaz contra a osteoartrose? É verdade que pode recorrer a anti-inflamatórios ou antibióticos para aliviar as dores. Porém isso não é suficiente. A glucosamina encontra-se comercialmente disponível sob três formas mas a única forma que demonstrou ter efeitos fiáveis foi o sulfato de glucosamina. A explicação é a seguinte: a glucosamina necessita do grupo sulfato (que contém enxofre) para funcionar.

Como funciona o sulfato de glucosamina?

O sulfato de glucosamina previne o desgaste da cartilagem fornecendo a matéria prima necessária ao seu organismo, para produzir cartilagem articular saudável, suave e elástica. Para além dissoa livia a dor e a inflamação da osteoartrose e de danos das articulações, aumenta a produção de proteoglicanos feita pelo organismo (a matéria-prima da cartilagem), trava a deterioração da cartilagem e estimula a regeneração de nova.

A combinação ideal - glucosamina e condroitina

Existem outras substâncias que estimulam a reconstrução da cartilagem, falamos do sulfato de condroitina. A sinergia do sulfato de glucosamina com sulfato de condroitina potencia os resultados positivos no tratamento da osteoartrose através do alívio da dor, melhoria do funcionamento das articulações e estimulação da sintese da cartilagem. Esta combinação encontra-se à venda em farmácias.



Como escolher um bom produto?

Existem vários produtos no mercado que contêm glucosamina e condroitina. Um dos mais eficazes é o BioActivo Glucosamina Duplo, à venda em farmácias, cuja fórmula contém as substâncias sob a forma de sulfato para uma melhor eficácia e cujos resultados estão cientificamente documentados. Ao contrário de outros produtos, este suplemento contém a dose mínima diária recomendada (1000 mg de sulfato de Glucosamina e 800 mg de sulfato de Condroitina que de acordo com os investigadores é a dose necessária para obter bons resultados).

Outra das vantagens do BioActivo Glucosamina Duplo é não apresentar os efeitos secundários dos AINEs (anti-inflamatórios não esteróides), habitualmente utilizados nos casos de doenças nas articulações.

Farmacêutica
Inês Veiga *
19:30 terça-feira, 03 fevereiro 2009
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 Comentários sobre esta notícia
- Dúvida
Ao ver a notícia da dra. Inês Veiga fiquei satisfeito, mas por poucos minutos, pois na minha pesquisa sobre dores de articulações também encontrei uma informação científica de fonte credível que não concorda com o que foi dito. E agora fiquei na dúvida... A dra. pode esclarecer-me? A fonte:http://www.alert-online.com/pt/news/health-portal/glucosamina-e-
condroitina-nao-aliviam-a-dor-da-osteoartrose
Agradecia imenso que pudesse responder-me, pois fiquei tão motivado com as suas palavras como também fiquei desiludido com a notícia que vi a seguir.Pode responder-me diretamente para: pjserra.a@sapo.pt
Obrigado
 [ 12 outubro 2011 ] paulo jorge serra apolinário
- Medicina baseada na evidência
Penso que o Dr Blue se estava a referir ao "recorrer a antibióticos para tratar a dor" e não à glucosamina como sendo um antibiótico.
É obvio que qualquer profissional de saúde que saiba alguma coisa de medicina baseada na evidência sabe que estes produtos não têm qualquer evidência bem suportada em como sejam úteis no tratamento da osteoartrose.
 [ 08 fevereiro 2009 ]
- ?
Antibióticos?
Já agora qual a dose recomendada diária de cada uma das substancias?
 [ 08 fevereiro 2009 ] Ricardo Gonçalves
- Banha da cobra
Não sabia que agora os antibióticos servem para aliviar a dor, sobretudo na osteoartrose. Devem ser umas novas guidelines!
Existe algum ensaio clínico a longo prazo, com validade interna e externa do sulfato de glucosamina 1000 mg e sulfato de condroitina 800 mg diários na osteoartrose? Gostava de os ver...
Em terra de cegos quem tem olho é rei. É pena ser olho para o negócio e não para melhorar os cuidados de saúde.
 [ 08 fevereiro 2009 ]
- Condroitinite aguda
Há no mundo, claramente, uma falha grave.
Os poentes são labaredas roxas com resquícios de escarlate, e dois, três grandes jactos violetas que se estendem pelo céu - uma maravilha quimérica.
A outra primavera prolonga-se: superabundância de flores nas árvores, espiritualidade na matéria, como se as árvores antes de morrer se esgotassem em sonho.
Mais flores, mais poentes onde o oiro e o roxo predominam, mais gritos no mundo, mais vulcões de cores, que pressagiam catástrofes.
hdop
 [ 06 fevereiro 2009 ] HP
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