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Região Sul - DiáriOnline

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Editorial
Lojas sociais… para quem?
13:24 terça-feira, 25 março 2014:
A criação de loja social por entidade pública de poder local pode ser encarada de diversas formas: como uma medida direta de combate localizado à exclusão social; como uma fonte alternativa de recurso devido às dificuldades económicas que nos últimos...
Opinião mais opinião |
Viegas Gomes
GESTÃO ESTRATÉGICA EXIGE-SE PARA A RESTAURAÇÃO ALGARVIA
13:22 quinta-feira, 24 abril 2014:
A gestão estratégica da restauração algarvia parece não ser um dado adquirido entre muitos espíritos. O que é feito à margem da gestão parece ainda enraizado. Alguns gurus da restauração vendem o milagre, muitos acreditam que é por aí que se vai ...
Mário de Freitas *
Alvor - uma pérola a sul da Península Ibérica !
13:17 quinta-feira, 24 abril 2014:
Ocupamos – Alvor – cerca de 16 Km2, temos aproximadamente 6.154 habitantes (censos 2011) e somos, sem hesitação, a Freguesia mais bela do Concelho de Portimão. Sobre isto não há qualquer dúvida! Nenhuma dúvida tenho, também, que o momento se ...
Leonel Marcelino
A ALEMANHA MANDA E PASSOS OBEDECE
11:15 quarta-feira, 23 abril 2014:
De 15 em 15 dias, na Assembleia da República, repete-se o filme da arrogância e do triunfalismo de Passos Coelho, acompanhado das palmas e dos sorrisos ofensivos de seus acólitos, com relevo para Montenegro. E, o que me assusta, é que não ouço ni...
José Manuel de Sousa *
Intermitências
14:24 sábado, 19 abril 2014:
No plano nacional Realcemos o vocábulo inexplicável “inconseguimento” da presidente da Assembleia da República, Assunção Esteves e, sobre a sua menos bem conseguida expressão: “isso é um problema deles”, relativamente aos capitães de Abril: ...
António Cartaxo *
Tenham medo, muito medo!
13:01 sexta-feira, 18 abril 2014:
Vivem-se tempos de elevada tensão, o poder politico continua a sua caminhada obcecada pelos cortes nas pensões de reforma e em frontal despejo salarial dos bolsos dos funcionários públicos, precisamente os elos mais fracos do contexto socioeconómic...
António Nóbrega
Quanto custa cada cidadão ao Estado: ou melhor, quanto custa o Estado a cada cidadão?
23:46 segunda-feira, 14 abril 2014:
Naturalmente, não nos interessa aqui, efectuar uma operação matemática para calcular quanto gasta o nosso Estado com cada cidadão, ou, pelo contrário, para calcular, quanto custa a manutenção do Estado, ao bolso – castigado - de cada cidadão. Int...
Viegas Gomes
Restauração Algarvia precisa de marca própria de não ir a reboque do Turismo Algarvio
14:45 segunda-feira, 14 abril 2014:
A Páscoa corresponde sempre à primeira invasão turística do ano no Algarve. A restauração local prepara-se para tirar partido dessa primeira invasão turística, após Inverno calamitoso. Há sete anos publiquei o roteiro “Os Cem Melhores Restaurantes Al...
Leonel Marcelino
Para mudarmos isto, temos de agarrar o futuro nas nossas mãos
10:32 sábado, 12 abril 2014:
Se lermos a História do mundo, aprenderemos que as mudanças de paradigma civilizacional nunca acontecem sem um trabalho demorado e silencioso que, a pouco e pouco, vai preparando o povo, essa entidade misteriosa que, farta de ser pisada, explorada e ...
Walter Osswald *
A ética exige o tratamento da dor
16:52 quinta-feira, 10 abril 2014:
O tratamento da dor, ou ao menos a tentativa de a minorar, representam, na longa história (e pré-história) da medicina um dos dados adquiridos que ninguém põe em dúvida. Há imagens de Esculápio (ou Asclépio, na versão grega original) segurando na m...
Francisco Amaral *
“Viagens na Minha Terra”
17:45 terça-feira, 08 abril 2014:
Era um dia inteiro de viagem. Quando era moço novo. Melhor, pitinho mesmo. O meu pai ia aos arames. A minha mãe “fabricava” sacos, saquinhos e sacões. Vivíamos em Faro. Férias, grandes e pequenas, eram passadas em Alcoutim. Anos 60. A manhã era pas...
Irina Martins *
Garantir a minha, a Nossa Europa!
13:44 terça-feira, 08 abril 2014:
Sou da geração do final dos anos 80, já nasci e cresci sob a égide da pertença de Portugal ao projecto de integração europeu. Sou europeia, partilho esse sentimento, mas, tal como os jovens da minha geração, nem sempre valorizamos o seu significado. ...
Serafim Marques *
“Crónicas de Lisboa”: Os Loucos no Futebol
18:31 sábado, 05 abril 2014:
O futebol, para alem dum jogo, com muitos séculos de existência, embora na sua versão actual, tenha pouco mais de cem anos, e como jogo, é algo que do ponto de vista racional é de difícil explicação. Em, muitos aspectos, pode ser equiparado a uma art...
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Inquéritos ver todos 
A seleção de Portugal ocupa o quinto lugar no "ranking" da FIFA. Que classificação acredita que poderá alcançar no Mundial do Brasil?
Não passará dos Oitavos de Final
Conseguirá passar os Quartos de Final
Nas Meias Finais ficará em 4º lugar
Conseguirá obter o 3.º Lugar
Disputará a Final mas perderá (2.º)
Será o Grande Vencedor da Copa
 












primeira página > Opinião > Artigo
Proteja as suas articulações com glucosamina e condroitina
Saúde
Inês Veiga *
Os seus joelhos doem-lhe quando anda ou quando sobe as escadas? É normal que com o passar do tempo a cartilagem das articulações comece lentamente a degradar-se, causando dor e dificultando os movimentos. As boas notícias é que Investigadores descobriram que existe uma forma de reverter este processo, estimulando os processos biológicos responsáveis pela reparação da cartilagem.

Existem diferentes razões que explicam as dores nas articulações. Uma delas é a osteoartrose que é a forma mais comum de dor articular. A dor resulta do desgaste das ‘almofadas’ das cartilagens que protegem o osso, o que acaba por reduzir a função das articulações dado que os ossos acabam por friccionar directamente um no outro, provocando dor.

Sulfato de glucosamina previne a osteoatrose

Sabia que o tratamento com sulfato de glucosamina é actualmente o tratamento mais eficaz contra a osteoartrose? É verdade que pode recorrer a anti-inflamatórios ou antibióticos para aliviar as dores. Porém isso não é suficiente. A glucosamina encontra-se comercialmente disponível sob três formas mas a única forma que demonstrou ter efeitos fiáveis foi o sulfato de glucosamina. A explicação é a seguinte: a glucosamina necessita do grupo sulfato (que contém enxofre) para funcionar.

Como funciona o sulfato de glucosamina?

O sulfato de glucosamina previne o desgaste da cartilagem fornecendo a matéria prima necessária ao seu organismo, para produzir cartilagem articular saudável, suave e elástica. Para além dissoa livia a dor e a inflamação da osteoartrose e de danos das articulações, aumenta a produção de proteoglicanos feita pelo organismo (a matéria-prima da cartilagem), trava a deterioração da cartilagem e estimula a regeneração de nova.

A combinação ideal - glucosamina e condroitina

Existem outras substâncias que estimulam a reconstrução da cartilagem, falamos do sulfato de condroitina. A sinergia do sulfato de glucosamina com sulfato de condroitina potencia os resultados positivos no tratamento da osteoartrose através do alívio da dor, melhoria do funcionamento das articulações e estimulação da sintese da cartilagem. Esta combinação encontra-se à venda em farmácias.



Como escolher um bom produto?

Existem vários produtos no mercado que contêm glucosamina e condroitina. Um dos mais eficazes é o BioActivo Glucosamina Duplo, à venda em farmácias, cuja fórmula contém as substâncias sob a forma de sulfato para uma melhor eficácia e cujos resultados estão cientificamente documentados. Ao contrário de outros produtos, este suplemento contém a dose mínima diária recomendada (1000 mg de sulfato de Glucosamina e 800 mg de sulfato de Condroitina que de acordo com os investigadores é a dose necessária para obter bons resultados).

Outra das vantagens do BioActivo Glucosamina Duplo é não apresentar os efeitos secundários dos AINEs (anti-inflamatórios não esteróides), habitualmente utilizados nos casos de doenças nas articulações.

Farmacêutica
Inês Veiga *
19:30 terça-feira, 03 fevereiro 2009
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 Comentários sobre esta notícia
- Dúvida
Ao ver a notícia da dra. Inês Veiga fiquei satisfeito, mas por poucos minutos, pois na minha pesquisa sobre dores de articulações também encontrei uma informação científica de fonte credível que não concorda com o que foi dito. E agora fiquei na dúvida... A dra. pode esclarecer-me? A fonte:http://www.alert-online.com/pt/news/health-portal/glucosamina-e-
condroitina-nao-aliviam-a-dor-da-osteoartrose
Agradecia imenso que pudesse responder-me, pois fiquei tão motivado com as suas palavras como também fiquei desiludido com a notícia que vi a seguir.Pode responder-me diretamente para: pjserra.a@sapo.pt
Obrigado
 [ 12 outubro 2011 ] paulo jorge serra apolinário
- Medicina baseada na evidência
Penso que o Dr Blue se estava a referir ao "recorrer a antibióticos para tratar a dor" e não à glucosamina como sendo um antibiótico.
É obvio que qualquer profissional de saúde que saiba alguma coisa de medicina baseada na evidência sabe que estes produtos não têm qualquer evidência bem suportada em como sejam úteis no tratamento da osteoartrose.
 [ 08 fevereiro 2009 ]
- ?
Antibióticos?
Já agora qual a dose recomendada diária de cada uma das substancias?
 [ 08 fevereiro 2009 ] Ricardo Gonçalves
- Banha da cobra
Não sabia que agora os antibióticos servem para aliviar a dor, sobretudo na osteoartrose. Devem ser umas novas guidelines!
Existe algum ensaio clínico a longo prazo, com validade interna e externa do sulfato de glucosamina 1000 mg e sulfato de condroitina 800 mg diários na osteoartrose? Gostava de os ver...
Em terra de cegos quem tem olho é rei. É pena ser olho para o negócio e não para melhorar os cuidados de saúde.
 [ 08 fevereiro 2009 ]
- Condroitinite aguda
Há no mundo, claramente, uma falha grave.
Os poentes são labaredas roxas com resquícios de escarlate, e dois, três grandes jactos violetas que se estendem pelo céu - uma maravilha quimérica.
A outra primavera prolonga-se: superabundância de flores nas árvores, espiritualidade na matéria, como se as árvores antes de morrer se esgotassem em sonho.
Mais flores, mais poentes onde o oiro e o roxo predominam, mais gritos no mundo, mais vulcões de cores, que pressagiam catástrofes.
hdop
 [ 06 fevereiro 2009 ] HP
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Loulé: Restaurante Casa dos Pinheiros

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Tavira: Postal do Algarve - Henrique Dias Freire

Loulé: LEIRIDIESEL - Oficina Multimarca, SA. (Loulé)

Lagos: Academia de Música de Lagos

Alcoutim: Câmara Municipal de Alcoutim

Vila do Bispo: Câmara Municipal de Vila do Bispo

S. Brás: Câmara Municipal de S. Brás de Alportel

Lagos: Câmara Municipal de Lagos

Castro Marim: Câmara Municipal de Castro Marim

Aljezur: Câmara Municipal de Aljezur

Albufeira: Câmara Municipal de Albufeira

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